Curs Intel·ligència Emocional
DATA D’INICI: 16/02/2016
DATA FINALITZACIÓ: 31/03/2016
DIES DE CLASSE: Dimarts i Dijous
HORARI: 18:30 A 21:00 HRS.
DURADA: 30 hrs.
LLOC D’IMPARTICIÓ: CATT GREMI (Avda. Comunitat Europea, nº 34) 08917 BADALONA
TOTALMENT PRESENCIAL (Places Limitades)
CONTINGUTS DEL CURS:
– 1. INTEL·LIGÈNCIA EMOCIONAL (10 h)
– 1.1 La intel·ligència.
– 1.1.1 Fase fisiològica de la intel·ligència
– 1.1.2 Informes sobre el coeficient d’intel·ligència CI i l’èxit
– 1.2 Introducció a intel·ligència emocional
– 1.3 Desenvolupament de la intel·ligència emocional
– 2. LA CONSCIÈNCIA EMOCIONAL (10 h)
– 2.1 Autoconeixement: conèixer les pròpies emocions
– 2.2 Autocontrol: control de les pròpies emocions
– 2.3 Auto motivació
– 2.3.1 Les fonts de motivació
– 2.4 Els contratemps: com enfrontar-nos-hi i treure’n profit
– 2.5 Empatia, l’ús de la intel·ligència emocional en les nostres relacions amb la resta
– 2.6 Desenvolupament de una capacitat de comunicació eficaç
– 2.7 L’escolta activa
– 2.8 La comunicació no verbal
– 2.9 L’exteriorització
– 2.10 L’assertivitat
– 2.11 La crítica
– 3. LES HABILITATS SOCIALS. (10 h)
– 3.1 La competència social: el desenvolupament de les relacions personals
– 3.2 Cobrir les necessitats dels implicats
– 3.3 Mantenir la relació en el temps
– 3.4 L’intercanvi d’idees i sentiments
– 3.5 Escollir el nivell de comunicació adequat
|
